SEHAT BUGAR DENGAN TEMULAWAK

- Redaksi

Kamis, 1 Mei 2025 - 15:24

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Temulawak adalah famili dari jahe-jahean yang kini sudah sangat dikenal masyarakat secara empiris atau turun temurun. Untuk jamu, serta dapat untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Kian hari penggunaan bahan baku obat alami tersebut makin banyak, sehingga nilai ekonominya pun semakin meningkat. Penilaian ilmiah pun makin intensif dilakukan oleh berbagai kalangan. Hasilnya, temulawak menjadi tanaman obat unggulan. Temulawak merupakan tumbuhan semak tak berbatang, tinggi tanaman bervariasi antara 1-2 meter. Daunnya bulat panjang mirip daun pisang. Pelepah daunnya saling menutupi m embntang batang.

Tumbuhan yang patinya mudah dicerna ini dapat  tumbuh baik di dataran rendah hingga ketinggian 750 meter di atas permukaan laut. Rimpangnya akan muncul dari pangkal batang. Dan berkembang cukup baik pada tanah yang gembus. Temulawak dipanen setelah berusia 8-12 bulan. Warna rimpang kuning tua atau coklat muda, panjangnya sampai 5 cm bahkan lebih, baunya harum dan rasanya pahit agak pedas. Kini banyak bahan jamu dan fitofarmaka yang berbahan baku tanaman ini. Sekarang banyak beredar di pasaran.

Temulawak yang berkhasiat

Menurut Direktur obat Tradisional Badan POM. Drs Ketut Ritiasa, temulawak merupakan salah satu dari 10 jenis tanaman obat unggulan yang sedang diteliti atau diuji secara klinis oleh badan POM. Khusus pengujian terhadap temulawak ditujukan mengetahui khasiatnya untuk gangguan Hiperlipidemia  atau kelebiha lemak.

Bagi masyarakat di pulau jawa nama temulawak pasti tidak asing lagi. Di daerah jawa tengah, tanaman ini dikenal sebagai minuman eksotik dengan cita rasa khas. Dengan mencampurkan tanaman bersama gula dan kunyit lalu diseduh dengan air panas akan menghasilkan sebuah rasa tersendiri.

Masyarakat di daetrah tesebut biasanya memberikan ramuan ini kepada anak yang susah makan, sebab disinyalir ramuan temulawak dapat meningkatkan nafsu makan. Bahkan dipercaya juga sebagai jamu yang memperlambat penuaan mengilangkan flek di wajah serta menjaga kelenturan tubuh. Perempuan sehabis melahirkan disarankan meminumnya. Temulawak memiliki kandungan minyak atsiri yang memang membangkitkan perut dan juga memperlancar ASI.

Penelitian Ilmiah

Banyak penelitian yuang dilakukan untuk mengetahui khasiat temulawak. Beberapa penelitian, temulawak terbukti mampu membantu memyembuhkan penyakit hati, rematik, sakit karena osteoarthitis, meningkatkan selera makan dan juga sebagai obat jerawat. Beberapa rangkuman hasil penelitian tersebut misalnya:

  1. Uji klinik untuk penyakit hati yang dilakukan oleh Poliklinik Hepatogastroentrologi RSUD dr.Sutomo Surabaya. Sebanyak 30 penderita penyakit hati kronois diberikan kapsul temulawak selama 12 minggu, hasil akhir SGPT turun 70 persen, SGOT turun 82 persen, GGT turun 100 persen, bilirubin total turun 100 persen dan perbaikan gejala klinik naik 70 persen. Berdasarkan uji tersebut temulawak dinyatakan berfungsi meningkatkan produksi empedu yang berkerja koleretik dan kolekinetik yang berpengaruh pada hati, kandung empedu dan pankreas.
  2. Uji klinis efek antiinflamasi dilakukan oleh Doedhar,etal. (1980) terhadap 18 orang penderita rematik arthritis. Pemberian temulawak dengan dosis 1200 mg per hari selama 2 minggu, hasil akhir menunjukkan perbaikan rematik arthritis yang berarti. Mekanisme kerja temulawak terhadap kasus ini ada pada zat kurkumin dan minyak atsiri temulawak (temurol, artumeron dan xanthorizol) juga garam natrium mempunyuai kemampuan menghambat pembentukan enzim sikloksidase.
  3. Uji praklinik yang dilakukan Guster (1943) terhadap hewan uji yang diberikan 10 persen infuse temulawak dalam larutan ringer secara intravena , menunjukkan bahwa hasil akhir pemberian 4-8 tetes/menit infus temulawak dapat mempercepat kerja usus halus sehingga pengosongan lambung lebih cepat.
  4. Uji klinis pengaruh pemberian jamu dan kosmetika temulawak pada penderita jerawat dengan berbagai kelompok usia. Mooryati, S (1992). Selama 3 bulan sebanyak 70 persen dari 175 penderita acne vulgaris sembuh.
Baca Juga:  Bhabinkamtibmas Polsek Parungpanjang Bersama Babinsa Tingkatkan Kamtibmas di Desa Parungpanjang

Secara umum berdasarkan hasil penelitian dan juga pengalaman, apabila kita secara teratur minum temulawak setiap hari, maka akan kita peroleh banyak manfaat bagi kesehatan di antaranya:

  • Sebagai antioksidan dan memelihara kesehatan
  • Manormalkan lemak darah termasuk juga kolesterol
  • Meningkatkan selera makan
  • Memelihara kesehatan fungsi hati
  • Menghambat terjadinya penggumpalan darah

Dengan melihat begitu banyak manfaat temulawak bagi kesehatan, maka penanganan gerakan minum temulawak secara nasional yang dipelopori oleh BPOM perlu didukung dan ditindak lanjuti sebagai suatu upaya pelestarian bahan obat alam yang ada di tanah air.

** TIEM REDAKSI **

Berita Terkait

*”Lelang Aset RR : Konflik Antara Debitur dan KPKNL”*
Mahasiswa Universitas Pamulang Rancang Sistem Kasir Berbasis Web untuk Pisang Goreng Krispi MOMO
Mahasiswa Universitas Pamulang Kembangkan Sistem Informasi UMKM untuk Dinas Pariwisata Kota Tangerang Selatan
Jerat Kemacetan di Parungpanjang: Antara Proyek Perbaikan dan Misteri Petugas Perhubungan
Kritik Pembangunan Infrastruktur di Binong Prioritas Banjir Dikesampingkan, Ketua FJB Angkat Bicara: Demi Kepentingan Pribadi”
Dewan Pimpinan Daerah Pemuda Karya Nasional (DPD PKN) Provinsi Banten Mengucapkan Bela Sungkawa dengan adanya banjir di Berbagai Wilayah Sumatra
Ironis memang, “HIDUP ENGGAN MATI TAK MAU” SMK AL – ANSHOR Cirarab Kabupaten Tangerang Dinas Pendidikan tutup mata
Gebyar Malam Puncak HUT RI ke 80 RT 04/03 Berlangsung Meriah : Atraksi Budaya dan Hiburan Rakyat Warnai Perayaan Kemerdekaan
Berita ini 28 kali dibaca
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Berita Terkait

Minggu, 14 Desember 2025 - 04:09

PERANCANGAN WEBSITE INFORMASI DAN LAYANAN PERIZINAN KAPILAR CONSULTING

Kamis, 11 Desember 2025 - 10:54

*”Lelang Aset RR : Konflik Antara Debitur dan KPKNL”*

Rabu, 10 Desember 2025 - 07:55

Mahasiswa Universitas Pamulang Rancang Sistem Kasir Berbasis Web untuk Pisang Goreng Krispi MOMO

Selasa, 9 Desember 2025 - 06:52

Mahasiswa Universitas Pamulang Kembangkan Sistem Informasi UMKM untuk Dinas Pariwisata Kota Tangerang Selatan

Sabtu, 6 Desember 2025 - 08:46

Jerat Kemacetan di Parungpanjang: Antara Proyek Perbaikan dan Misteri Petugas Perhubungan

Minggu, 30 November 2025 - 05:05

Dewan Pimpinan Daerah Pemuda Karya Nasional (DPD PKN) Provinsi Banten Mengucapkan Bela Sungkawa dengan adanya banjir di Berbagai Wilayah Sumatra

Kamis, 16 Oktober 2025 - 13:15

Ironis memang, “HIDUP ENGGAN MATI TAK MAU” SMK AL – ANSHOR Cirarab Kabupaten Tangerang Dinas Pendidikan tutup mata

Senin, 1 September 2025 - 03:40

Gebyar Malam Puncak HUT RI ke 80 RT 04/03 Berlangsung Meriah : Atraksi Budaya dan Hiburan Rakyat Warnai Perayaan Kemerdekaan

Berita Terbaru

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x